PLANNING DES COURS
2025 - 2026
Nouveau planning allégé du 6 au 17 juillet 2026
Lundi 6 et 13 juillet
14h40 – 15h40 : Yoga sur chaise Senior
18h45 – 20h00 : Hatha Yoga
Mercredi 8 et 15 juillet
10h00 – 11h15 : Yoga Doux
19h00-20h15 : Vinyasa
Jeudi 9 et 16 juillet
Vous découvrez Lotus & Pastel Yoga ?
Avant votre première réservation, n’hésitez pas à contacter Olivia par téléphone ou par SMS au 06 13 59 36 87 pour un premier échange afin de trouver le cours qui vous conviendra le mieux ou pour réserver une séance découverte.
Petits groupes entre 6 et 8 personnes
Cours collectifs en salle à Roques
Reprise avec le même planning à partir du lundi 31 Août 2026.
Lundi
14h40 – 15h40 Yoga sur Chaise Senior
17h30 – 18h30 Yoga Prénatal (si 5 inscrites)
18h45 – 20h00 Hatha Yoga
Mercredi
10h00 – 11h15 Yoga doux
19h00 – 20h15 Yoga Vinyasa
Jeudi
18h00 – 19h15 Hatha Yoga
19h30 – 20h30 Yoga Relax
Vendredi
10h-11h15 Yoga doux
12h30- 13h30 Hatha Yoga
Pour tout renseignement sur les cours à domicile, merci de contacter le 06 13 59 36 87 .
Réserver votre séance
Pour réserver, cliquez simplement sur la séance de votre choix dans le calendrier ou la liste ci-dessous, puis laissez-vous guider.
Vous avez la possibilité de créer votre compte en même temps que vous procédez à votre réservation, ceci vous sera proposé à la fin du processus de réservation.
Le tarif affiché correspond au prix d’une séance à l’unité. Si vous disposez d’un abonnement ou d’une carte de cours, vous pouvez ignorer cette indication.
Le système de réservation en ligne est récent et peut nécessiter quelques ajustements. Si vous rencontrez la moindre difficulté, n’hésitez pas à contacter Olivia au 06 13 59 36 87 qui vous aidera avec plaisir.
Au plaisir de vous accueillir prochainement au studio.
TEMOIGNAGES
Joëlle, L. Roques.
J’ai suivi plusieurs séances de yoga avec Olivia en 2021. J’ai vraiment apprécié l’attention qu’elle porte aux possibilités physiques, handicaps ou douleurs des unes et des autres. Elle essaie tout le temps d’adapter les séances et mouvements aux capacités de chacune et également à l’état d’esprit du moment (fatigue, dynamisme, envie, manque d’envie…). A chaque fois je me suis sentie apte à faire les mouvements et bien dans mon corps et dans ma tête après chaque séance. J’ai arrêté les séances car mon rythme de vie a été bouleversé par un changement professionnel mais j’ai hâte de reprendre.
Martine, G. Roques.
J’apprécie beaucoup le yoga avec Olivia, au fil des séances, j’ai progressé au niveau physique, je me suis assouplie et renforcée et j’ai aussi diminué mon niveau de stress. Mes douleurs au haut du dos, et aux épaules sont parties depuis que je pratique régulièrement. Je recommande vivement, elle est très pro et accompagne dans la douceur et bienveillance.