evenements - stages
lotus & pastel yoga
LES PROCHAINS evenements
pour un moment de bien-être, de légèreté et de paix intérieure.
à un tarif spécial de 5 euros par séance !
et gratuit pour les détenteurs d’une carte Lotus & Pastel !
10:00 – 11:15 : Yoga Doux
12:30 – 13:30 : Hatha Yoga
15:00 – 16:00 : Vinyasa
17:00 – 18h15 : Hatha et méditation guidée
par SMS au 06 13 59 36 87 pour réserver votre place
Découvrez les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit
Profitez d’une ambiance détendue et conviviale
Bénéficiez d’une réduction de 5% sur votre abonnement annuel pour l’année prochaine.
Les mudra : inspirantes et bienfaisantes
Stage en visioconférence avec ZOOM , le week-end du 7 et 8 juillet 2024, sur deux matinées de 3h30, s’adressant aux professionnels, professeurs de yoga ou de méditation.
Obtention d’une attestation FNPY, Fédération Nationale des Professeurs de Yoga et d’un certificat FNPY pour les élèves et professeurs formés à l’ENPY école nationale des professeurs de yoga.
LES PRecedentS STAGES
& evenements
Atelier de Yoga Ouverture du Cœur ❤️
le samedi 25 mai de 10h à 12h dans la salle de Lotus & Pastel Yoga à Roques.
Une pratique douce et profonde accessible à tous pour déployer les trésors de notre cœur !
Au programme : Intériorisation et détente, postures d’ouverture du cœur et de la région thoracique, gestes des mains (mudra), travail respiratoire (pranayama), relaxation et méditation guidée sur le cœur. Chaque étape pourra être adaptée à votre niveau.
Tarifs :
35 euros et 30 euros pour les détenteurs d’une carte de cours Lotus & Pastel Yoga
Acompte de 10 euros pour confirmer la réservation avant le 15 mai (par Paylib ou en passant à la salle Lotus & Pastel Yoga : 1 rue des aigrettes à Roques).
Les mudra : inspirantes et bienfaisantes
Stage en visioconférence avec ZOOM , le samedi 23 mars 2024, sur la journée (7 heures) s’adressant aux professionnels, professeurs de yoga ou de méditation.
Obtention d’un certificat FNPY.
Stage en visioconférence, le 16 décembre 2023, s’adressant aux professionnels, professeurs de yoga ou de méditation. Il est garanti à partir de 4 participants. Plusieurs sessions seront programmées.
le SAMEDI 30 septembre 2023 atelier YOGA & ART-THERAPIE
Atelier à quatre mains avec Céline Morere, Art-Thérapeute, Ô Fil d’Une Esquisse
Les prochains stages et évènements seront annoncés bientôt !
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le SAMEDI 8 juillet atelier YOGA & ART-THERAPIE
Conjugaison de deux pratiques complémentaires : le yoga pour se connecter à son corps et à ses émotions et libérer sa créativité et l’art-thérapie pour exprimer son intériorité à travers plusieurs supports inspirants.
Atelier à quatre mains avec Céline Morere, Art-Thérapeute, Ô Fil d’Une Esquisse
