Offrez un moment de qualité
Choisissez une carte cadeau
Offrez un moment de reconnexion et de détente : Une séance individuelle de yoga d’une heure
- Au studio Lotus & Pastel à Roques ou en ligne via Google Meet
- Une séance totalement personnalisée
- Tarif 60 €
Offrez un accompagnement individuel : cinq séances de yoga pour prendre soin de soi
- 5 séances individuelles d’une heure à répartir selon les disponibilités et envies
- Au studio Lotus & Pastel à Roques ou en ligne via Google Meet
- Séances adaptées aux besoins et à l’expérience du yoga, du débutant à l’avancé
- Tarif 260 €
Offrez une parenthèse pour souffler et retrouver son équilibre : le stage « Reprendre autrement »
- Un atelier de 3 heures, le samedi 16 janvier 2027 au matin
- Un temps pour prendre du recul sur le stress, relâcher les tensions et expérimenter des pratiques de yoga, de respiration et de relaxation.
- Des pistes concrètes pour aborder le quotidien avec davantage de calme et de sérénité.
- Tarif : 35 €
Offrez un voyage au cœur de l’énergie : un atelier Yoga & Chakra au choix
- Un atelier de 2 heures consacré au chakra de son choix, selon le programme proposé par Lotus & Pastel.
- Une exploration associant pratiques de yoga, respiration, méditation et relaxation.
- Un moment pour approfondir sa connaissance de soi et découvrir les liens entre corps, émotions et énergie.
- Tarif : 30 €